헤아림 한의원 - 만성통증 : 원인, 치료

원인1

나쁜 자세 (또는 손상)

나쁜 자세 습관이 반복 되면
목 · 어깨 · 허리 · 골반이 틀어지고
근육, 인대 및 신경에 손상이 발생합니다.

원인2

유착 발생

틀어진 관절의 무리한 사용은
근육, 인대, 신경을 손상시키고
유착(손상성 · 퇴행성)을 만듭니다

“근육이 뭉쳤다? 굳었다?”
경직(Tension) vs 유착(Adhension)
1) 경직 (=잠시긴장) ➝ 시간 지나면 서서히 풀림
- 무리한 운동 후 다리 뭉침은 서서히 풀림
2) 유착 (=들러붙음) ➝ 시간 지나도 안 풀림
- 만성 어깨 뭉침은 일반치료로 안 풀림

원인3

만성 염증 (통증)

유착된 관절을 반복 사용하면
급성 통증과 가벼운 염증이 생기고
반복되면 만성 통증(=염증)이 됩니다.

치료

만성통증 원인 치료